5 przeszkód stojących przed kobietami na odwyku

Ci, którzy są na ścieżce i podróży do wyzdrowienia wiedzą, że podróż sama w sobie jest ciągła i może zapewnić jej udział w trudnych wyzwaniach. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku podróży, które kobiety podejmują na drodze do długoterminowej trzeźwości i odzysku. Podczas gdy zarówno mężczyźni, jak i kobiety stają przed podobnymi wyzwaniami, takimi jak detoksykacja, odbudowa relacji i odzyskanie zdrowia fizycznego i psychicznego, kobiety, które są na odwyku, stają przed wyjątkowymi wyzwaniami. Poniżej przedstawiamy pięć przeszkód stojących przed kobietami w trakcie zdrowienia .

Trauma i nadużycia

Szacuje się, że około 75% kobiet, które w przeszłości nadużywały substancji, było w przeszłości wykorzystywane fizycznie i/lub seksualnie. Kobiety w odwyku mogą mieć ciężki bagaż, jeśli chodzi o radzenie sobie z przeszłością, ponieważ w porównaniu z mężczyznami, kobiety, które były lub są uzależnione chemicznie mają więcej sprawców w odniesieniu do tego, kto je wykorzystał, więcej częstotliwości, jeśli chodzi o nadużycia i znosiły nadużycia przez dłuższy czas.

Aby posunąć się naprzód w zdrowieniu, kobiety, które przyjmują trzeźwość, muszą nauczyć się przyjmować bezpieczeństwo i znajdować miejsca (takie jak grupy samopomocy dla kobiet na przykład), gdzie mogą czuć się bezpiecznie i upoważnione do konfrontacji z przeszłością, opłakiwać wydarzenia i to, co się wydarzyło, a co najważniejsze nauczyć się ponownie połączyć ze swoim prawdziwym ja.

Podwójna diagnoza

Obecność współwystępujących zaburzeń psychicznych i uzależnień jest powszechna we wszystkich grupach demograficznych. Kobiety, które wracają do zdrowia po nadużyciu substancji, często doświadczają następujących zaburzeń psychicznych:

• Depresja
• Lęk
• Dwubiegunowe

Dla kobiet, znalezienie ośrodka leczenia, który ma nacisk na ocenę, oceny i następnie współwystępujących zaburzeń jest kluczowe dla długoterminowych wyników odzyskiwania. Dodatkowo, kobiety muszą również znaleźć ośrodki leczenia i opieki po leczeniu, które koncentrują się na unikalnych potrzebach kobiet w odniesieniu do odzysku, który jest mniej karny i bardziej w kierunku wzmocnienia i samodzielności.

Proces uzależnienia

W procesie pracy przez wczesnych etapach odzysku, kobiety, które są nowo trzeźwy może doświadczyć uczuć, które są bardzo trzewne i jako wynik kobiety mogą czuć się trudno w radzeniu sobie z tymi nowymi uczuciami. Aby sobie poradzić, kobiety mogą przenosić lub zmieniać uzależnienia, aby zracjonalizować lub ukryć uczucia. Zjawisko krzyżowania nałogów jest kolejną z głównych przeszkód stojących przed kobietami w wyzdrowieniu i może obejmować między innymi jedzenie, seks, pracę i zakupy. Kluczem do powstrzymania tych potencjalnych uzależnień krzyżowych dla kobiet w trakcie zdrowienia jest posiadanie przez nie odpowiednich dróg do ujawnienia i omówienia tych surowych uczuć. Posiadanie dostępu do skutecznych terapii, takich jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i psychoterapia mogą być dobre opcje.

Związki

Co kobiety przychodzą do odzysku, zwykle mieli poprzednich partnerów, którzy byli nadużywających substancji i szerokość i oddech ich relacje były związane z używaniem narkotyków. Dlatego kobiety, które są nowe do odzysku często zobaczyć narkotyków w kategoriach relacji. Zaangażowanie w głęboki lub bardziej romantyczny związek, podczas gdy nowy w odzyskiwaniu bierze ostrość od siebie. Jeśli związek okaże się zły, emocjonalny stres związany z tym związkiem będzie miał znaczący wpływ na powrót do zdrowia. Ważne jest, aby kobiety rozpoczynające leczenie skupiły się przede wszystkim na sobie, ustabilizowały się w sobie i unikały emocjonalnego rollercoastera, jakim jest związek.

Kompleks "Superwoman"

Kobiety mają wiele na głowie. Prowadzenie domu, opieka nad dziećmi, bycie żoną i utrzymywanie kariery to wiele rzeczy, którymi muszą żonglować. Kiedy kobiety, które są trzeźwe, kończą leczenie, mogą czuć presję, by wrócić do swoich rutynowych zachowań. Oczekiwania dotyczące bycia dobrą żoną, matką i kobietą robiącą karierę mogą nakładać niepotrzebne obciążenia na te, które dopiero rozpoczynają leczenie. Jeśli nie ma wsparcia lub pomocy, kobiety w trakcie leczenia są narażone na ryzyko powrotu do stresującego życia i nawrotu choroby.

Ważne jest, aby kobiety znalazły leczenie odpowiadające ich specyficznym potrzebom

Kobiety, które zmagają się z nadużywaniem substancji, często napotykają na poważne bariery, które uniemożliwiają im uzyskanie odpowiedniej pomocy, której potrzebują. Niektóre z tych barier to brak środków finansowych, izolacja społeczna, a także złożone powiązania między uzależnieniem a związkami intymnymi.

Istnieje coraz większa liczba programów leczenia uzależnień od płci, które zostały ustanowione, które koncentrują się na specyficznych potrzebach kobiet. Na przykład, wiele z tych obiektów pomaga zapewnić usługi opieki nad dziećmi, jak również inne zasoby finansowe dla kobiet, które są w leczeniu. Jedną z powszechnych przeszkód, przed którymi stoją kobiety w leczeniu, jest fakt, że wiele programów leczenia zostało zaprojektowanych i przetestowanych na męskich populacjach. Programy te często przyjmują podejście dyscyplinarne, a środki karne, które są stosowane w tradycyjnych programach leczenia uzależnień, mogą nie pozwolić kobietom na prawdziwe zbadanie podstawowych przyczyn ich uzależnienia w przyjaznym środowisku.

W rezultacie wiele ośrodków leczenia uzależnień od płci, które są nastawione na kobiety, pozwala swoim klientom czuć się bezpiecznie w wyrażaniu winy i wstydu, które czują w odniesieniu do ich nadużywania substancji. Dodatkowo, te ośrodki leczenia podkreślają terapię grupową i interakcję, gdzie każda osoba może poczuć wsparcie i zachętę ze strony samej grupy i poczuć poczucie siły, gdy zajmuje się swoimi indywidualnymi problemami i robi krok w kierunku zmiany.

Dodatkowo - i idealnie - kobiety muszą być w stanie znaleźć ośrodki, w których kobiety stanowią znaczącą część zarówno personelu leczniczego, jak i administracji. Zatrudnienie kobiet na tych ważnych stanowiskach może dać osobom w trakcie leczenia wzory do naśladowania, których potrzebują, aby z większą pewnością siebie podążać w kierunku wyzdrowienia.